Accueil
 
Accueil > Les Eco-Blogs > Cuisine végétale
Vous devez être membre de la tribu des Végétaliseurs pour pouvoir ajouter des contenus à vos favoris.
---

On est (dit-on) ce qu'on mange... et si on s'essayait aux fleurs, plantes et autres verdures méconnues en cuisine? Leçon de Gastronomie Végétale Appliquée !

152 articles - 69 rédacteurs

Cuisine végétale

Encore une recette très facile, si vous aimez les soupes, en voici une à réaliser en quelques minutes seulement.


Ingrédients :

Jeunes feuilles et pousses d'orties (Urtica dioica L.), 2 pommes de terre, beurre, 2 échalotes, vinaigre, muscade, sel, poivre, crème fraîche.

Faites bouillir de l'eau vinaigrée puis ajoutez les feuilles et les pousses d'orties. Après re-ébullition, versez dans une passoire et rincez. Dans un faitout, faites fondre une noix de beurre et faites revenir 2 échalotes finement emincées. Ajoutez les pommes de terre coupées en petits dés et les orties puis couvrez les légumes avec 1 litre d'eau. Ajoutez la muscade, salez, poivrez. Portez à ébulition puis couvrez et laissez cuire une trentaine de minutes à feu doux.
Ajoutez un peu de crème fraîche (ou de lait) juste avant de servir.

 

Nota :

L'ortie est une plante très précieuse que ce soit pour ses propriétés médicinales ou alimentaires.



Tags : echalote ortie urtica dioica pomme terre vinaigre muscade recette vegetale

Votez :

Ajouter un commentaire :

Identifiez-vous pour pouvoir laisser un commentaire :

je suis Végétaliseur


> Mot de passe oublié ?

je ne suis pas encore Végétaliseur

Venez partager vos passions nature avec la tribu ! L'inscription au site est gratuite et se fait en quelques clics. N'hésitez plus...

Rejoignez-nous !

Commentaires

1 . le 07/08/2008, par minouche80Végétaliseur en herbe

un delice

2 . le 02/04/2008, par amylebGrand Végétaliseur

Oui effectivement c'est bien ces orties là qu'il faut cueillir. (La plupart des gens croient que c'est une mauvaise herbe alors que c'est complètement faux ) En tout cas pour vous aider: c'est les orties de la photo.

3 . le 02/04/2008, par laurecVégétaliseur en herbe

je vais répéter la question de Lisula mais est-ce que ce sont les orties que l'on trouve dans les champs ou une espèce bien particulière?

4 . le 02/04/2008, par lisulaGrand Végétaliseur

Est-ce que l'on risque de se tromper en ramassant les orties ?


Ce site a été imaginé, rêvé et créé par des salariés chez Yves Rocher

> en savoir plus...